Kelelahan berlebihan di awal kehamilan adalah hal yang umum terjadi. Peningkatan hormon progesteron, perubahan metabolisme tubuh, serta perkembangan awal janin membuat ibu hamil mudah mengantuk dan lelah.
Untuk mengatasinya, upayakan istirahat - tidur cukup, konsumsi makanan bergizi tinggi zat besi dan protein, serta tetap aktif dengan aktivitas ringan seperti jalan pagi ataupun aktivitas mengerjakan pekerjaan ringan sehari-hari.
Jika kelelahan disertai keluhan lain yang memberat, segera konsultasikan ke tenaga kesehatan karena bisa jadi terkait anemia atau kondisi medis lain yang perlu penanganan lebih lanjut.